[PDF] Cuisine vegetarienne (Le petit livre) [French]

ISBN: B06XCGGCVT

Category: Tutorial


Posted on 2018-01-28, by luongquocchinh.

Description



Author: Carole NITSCHE | Category: Cooking | Language: French | ISBN: B06XCGGCVT |

Description: 100 recettes gourmandes et completes pour vegetariens ! 100 recettes equilibrees et gourmandes concues par une dieteticienne On le dit et on le repete : notre alimentation moderne est trop riche en proteines animales, en lipides en glucides. Cap donc sur les fibres vegetales, sels mineraux et vitamines ! Concu par une dieteticienne, ce petit livre propose plus de 100 recettes d'entrees, de plats et de desserts " ovo-lacto-vegetariens " (incluant ?ufs et produits laitiers) ou strictement vegetaliens : galettes de cereales, flans de carottes et panais, poivrons farcis au riz, taboule au tofu, souffle aux brocolis et a l'estragon, lasagnes aux blettes et a la tomate, gateau a la citrouille et au citron confit, gateau aux courgettes et a la noix de coco… des recettes simples et saines pour vos menus quotidiens !

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